Importancia del Entrenamiento Personal
Un ser humano ha sido creado para moverse y en el momento que deja de hacerlo su degradación es exponencial.
Nosotros proponemos una serie de ejercicios tanto de movilidad como de potenciación del sistema músculo esquelético para conseguir retrasar la degeneración de nuestro sistema locomotor además de conseguir llevar una vida carente de dolor y con plenas capacidades para los retos físicos del día a día.
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